SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • bo za czasow arnolda nie bylo jeszcze sfd gdzie kazdy pisze ze cykl bez testa to cykl z dupy

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2008-03-16 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja ==>> Massa !!

    Post
    Trening w domu

    KOONIEC! :) no i koniec mojego cyklu HST (nie robie negatywów) , cykl trwał 6tyg ! Jedziemy z osiągnięciami : Przed Po Waga 77 84.5 Bic 35ok 37ok Udo 55.5 60 Łyda 38 40ok Barki 125 128/9(pewnie żle zmierzone ) napiete Pas 82 85/6;/;/ Jestem pozytywnie zaskoczony!!!!!!! Cykl super trening HST to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2008-03-18 10:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Pomijam całkowicie względy finansowe oraz dawkowanie "uzupełniające braki". Rozjaśnij jeśli gdzieś sie zaplątełem w toku rozumowania. Jeśli po 7 tygodniowym cyklu kolega zyska (przykładowo, wartość strzelona poglądowo) 5 kilo masy i 10 kilo na ławie, to (według proponowanej przez Ciebie koncepcji) po kolejnym 7 tygodniowym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2008-03-25 02:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas Na Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli to twoj pierwszy cykl to radze mono z olimpu np kopnie cie napewno zapewniam (no mozesz dac jakies n0-boosterka do niego tez) storma daj na nastepny cykl nie opyla sie teraz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2008-03-25 16:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka szkoda picia piwa w czasie masy__??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robie tak że: A - poważny i dobry cykl B - zaniedbany, krótszy cykl Przy A nie pije ani kropli a przy B pije w dni nie treningowe no albo czasem sie zdarzy 1 piwo w dz. treningowy. Oczywiście pisze tu o piwie. Piwo-TAK, Wódka-NIE zabardzo ;p. A co do tych cykli to jade A, B, A, B itd.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2008-03-25 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalozmy ze bede bral tak jak w 1 Twoim przykladzie. To o jakich porach (po ile?), jakie puchy na cykl i ile ma trwac ten cykl?? Sory, ze mecze. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2008-03-29 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie moj cel to 42-3 w lapie ale zeby byc ogolnie super wyrzezbionym tak powiem szczerze modelowa figurka mnie interesuje.Mianowicie mialem na mysli taki cykl rozpiosze dokladnie caly dzien jak by to mialo wygladac: 8:30-sniadanie 3 jajka gotowane na twardo+0,5l mleka 3,2 z platkami owsianymi,rodzynkami i orzechami laskowymi 9:30-5mg mety i 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2008-03-31 00:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec:Creatine Fc 200 Mesh (kaps)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem ta kretke na pierwszy cykl i goraco polecam :) Jaki masz cykl za soba? masz diete ? jaki jest Twoj cel ? Ja osiagnalem przez ta kreate 6-7 kg w wycisku i 1,5 w lapie bez konkretnej diety dawkowanie : dni treningowe -> 30 min przed treningiem 2 caps bezposrednio po treningu 4 a w dni nie treningowe 2x dziennie po 2 capsy np rano i po po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-04-03 11:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambo Return`s/Dziennik-Round 3 str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze mial zbudowac i odnowic pozadne podstawy do dalszych treningow to jeszcze mialy troche poprawic dynamike i wytrzymalosc miesniowa i to sie udalo w pierwszych 4tygodniach cyklu. Trening byl bardzo meczacy mimo tego ze skladal sie z niewielu cwiczen bo przeciez 6 cwiczen w treningu fbw to malo.I tak po przysiadach nie mialem zbytniu juz tlenu [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13302 Data: 2008-04-04 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] (jak dostane). Do kupienia: ~meta ~na osłonke - Sylimarol ~witaminy ~Nolvadex( boje sie ginekomasti wiec wezme na wszelki wypadek) Jak to brać bo nie moge znaleść? ~Clomid ( 5 dni po cyklu 10 tab. , 1 tabletka dziennie) ~ Białko do uzupełnienia dirty ~ Kreatyna po cyklu (myśle że jakieś mono jak kasa bedzie to coś lepszego) Będzie dobrze ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2008-04-06 12:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomysł konkursu dla każdego z talentem i bez talentu. Dobra sprawa. Idzie lato więc zazwyczaj każdy robi formę na lato. Więc rozpisać za pomocą obecnych produktów olimp cykl na spalanie/na rzeźbę. Które produkty by wykorzystał z obecnych z marki OLIMP LABS. autor spoko_loko *****Chciałem to też skomentować. Pomysł ciekawy. OLIMP/BX ma wiele [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9820 Data: 2008-04-06 18:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu keratynow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwa od supli tyle co trwał cykl. Ewentualnie jak masz kase to mozesz sobie zapodać jakiegoś no-boostera bez kreatyny w składzie. Cykl jest kreatynowy a nie keratynowy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-04-16 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Linkin Park - Faint aż mam ochotę iść na siłkę i porządnie przy***ać. ps. niedługo będę miał Cell Pumpa, dorzucę do tego mono i dość fajny cykl. Cell Pump mnie tylko 60 zł kosztował, więc wziąłem. Jakoś to skombinuję i spokojnie będę mógł zażywać ten preparat. Wziąłem magnez dzisiaj, zjadłem na śniadanie dwa [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16851 Data: 2008-04-19 10:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :170 martwy ciag :-------- przysiad : ------ obecny cykl to 1-12 omka co 5 dni 1-15 deka 200mg na 7 dni 1-17 boldek 400 mg co 7 dni 17-21 winstrol 17-21 propionat i jestem w 4 tygodniu i robi mi sie gina i moje pytanie jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2008-04-21 14:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ownage: na cykl bedzie prop, ale zastanawiam sie nad dawkami... 150 mg e2d ? Jakie orala do tego proponujesz ? Chodzi o mase, wiec raczej meta, 150 sztuk ? Chudzina: olimp 1250 caps, cykl 7 tygodni, ogolnie poszlo na wadze 6 kg, z czego 1,5 to woda ktora odeszla po tygodniu, wedlug Ciebie duzo czy malo ?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11963 Data: 2008-04-22 17:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magiczne cykle

    Post
    Doping

    a tak na serio najlepszy cykl to 1-5 meta 20mg ed, najlepszy cykl jaki pamietam z 10 kilo przybralem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2008-04-24 13:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tak zaczolem od bicia tescia 1 shot co 2 dzien potem ome z deca co 5 dni cykl trwal ponad 2 miechy dokladnie nie pamitam.Cykl skoncyzlem jakies 3 tyg temu chcialem poczekac jeszcze tydzien 2 i zaczac odblok ale nie wiem dokladnei ile clomidu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2008-04-25 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/blog/redukcja tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Strasznie się cieszę, że będę brała udział w teście, to dla mnie ogromna motywacja i dam z siebie wszystko. Nie muszę mówić, który trening będę wtedy robiła Zatem nowy cykl zacznę wraz z Testem, a zanim to nastąpi jadę jeszcze starym systemem jeśli chodzi o suple i dietę. BARDZO dziękuję wszystkim za ciepłe słowa i pochlebne opinie co do [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 09:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby tego nie rozpisac to nie bedzie to rozsądny cykl bo środki kupił jakos chyba bez głowy, ale na upartego: 10 strzalów bolda? jesli kazdy po 200mg to ma za mało. 20 strzałów wina, 50mg każdy? jakby miał 20 strzalów bolda to wtedy: 1-10 bold 400mg / week 6-12 wino 50g e2d i moze co z tego wyjdzie, ale ogólnie to cykl robiony na upartego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-05-13 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fabiano6 Witam... mam w zamiarze zwiększyć masę i siłę, to drugie szczególnie w wyciskaniu zza karku i na ławce prostej. Mam 180 cm wzrostu i warze 87 kg to jest już mój 4 cykl. Jeżeli chodzi o odżywki to jako uzupełnienie diety - Iso stack 10, następnie Animal PUMP, kre-alkalyn olimpu, L-Glutamine micronized TG treca, do popijania podczas [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 13:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)